Ave. Universidad 584, Narvarte, CDMX
19 años acompañando mujeres en la zona
Ave. Universidad 584, Narvarte, CDMX
19 años acompañando mujeres en la zona
En Curvas Narvarte
Entrenas en un espacio seguro, guiado y pensado exclusivamente para mujeres de todas las edades y niveles.
Aquí no vienes a compararte ni a exigirte de más. Vienes a moverte con seguridad, a fortalecer tu cuerpo y a construir una rutina de autocuidado que sí puedes sostener en el tiempo.
¿Para quién es curvas?
Esto es para ti si:
- Te sientes incómoda en gimnasios tradicionales
- Necesitas estructura para ser constante
- Buscas fuerza y salud, no solo bajar de peso
- Quieres acompañamiento real, no entrenar sola
- Tienes una condición como SOP, hipertensión o resistencia a la insulina y quieres entrenar con supervisión.
Planes y precios
Elige el plan que va contigo
Solo
fitness
Entrenamiento
- Circuito hidráulico 30 min
- Sistema multinivel
- Evaluación mensual de progreso
- Vestidores, regaderas y Wi-Fi
- Coaching nutricional (2/mes)
- App con plan nutricional
- Plan alimenticio a tu objetivo
- Nutrición adaptada a condición médica
- Ajustes según evolución y síntomas
- Coordinación con diagnóstico médico
- 4 entrenamientos personalizados/mes
- Plan de recomposición corporal
- Cuponera de creatina (30 tomas)
FitPro Premium
Máximo nivel
- Circuito hidráulico 30 min
- Sistema multinivel
- Evaluación mensual de progreso
- Vestidores, regaderas y Wi-Fi
- Coaching nutricional (2/mes)
- App con plan nutricional
- Plan alimenticio a tu objetivo
- Nutrición adaptada a condición médica
- 4 entrenamientos personalizados/mes
- Plan de recomposición corporal
- Cuponera de creatina (30 tomas)
- Ajustes según evolución y síntomas
- Coordinación con diagnóstico médico
¿Por qué elegirnos?
Quema calorías mientras eres feliz
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit potenti, iaculis placerat euismod curae accumsan magnis porta. Vivamus porttitor sapien nascetur primis convallis ac tristique, faucibus tortor fringilla eget ornare sodales torquent maecenas, erat habitant feugiat facilisi etiam libero.
Clientes felices
Programas exitosos
Clientes felices
Programas exitosos
¿Cómo funciona?
Así funciona Curvas Narvarte
El primer paso no es exigirte, es escucharte
Nuestro entrenamiento es en circuito, siempre supervisado por un equipo de entrenadoras certificadas, se adapta a tu condición física, tu ritmo y tus objetivos personales.
Nuestro equipo
Quiénes están contigo
Nuestras entrenadoras son profesionales certificadas con formación en entrenamiento funcional, circuito hidráulico y bienestar femenino. Llevan años trabajando juntas en Narvarte, conocen el método a fondo y se capacitan de forma continua.No entrenan en automático. Están atentas a tu ritmo, ajustan la intensidad cuando es necesario y te acompañan en cada evaluación mensual para que veas con datos concretos cómo estás avanzando.
Certificación profesional en entrenamiento funcional y circuito hidráulico
Capacitación continua en salud y bienestar femenino
Experiencia con mujeres en distintos momentos de vida y condición física
Seguimiento mensual personalizado con evaluación de progreso
Equipo estable: las mismas entrenadoras, constancia y confianza
19 años en Narvarte
Desde hace 19 años acompañamos a mujeres en Narvarte a construir fuerza, mejorar su energía y sostener hábitos reales. No somos una moda nueva. Somos un método probado en la zona.
Testimonios
Mujeres reales que han entrenado con nosotras en Narvarte
Lo que más disfruto es el entusiasmo, atención y empeño de las entrenadoras. Te apoyan, te imprimen ganas de seguir. Te dedican tiempo, están al pendiente.
Llevo ya dos años y ha mejorado mucho mi calidad de vida. Tengo mejor postura y más fuerza.
2 años en Curvas
Mediante un chip llevas el control de todo tu trabajo en los aparatos. Te evalúan cada mes y eso te motiva a esforzarte. Las coaches siempre amables, divertidas y atentas.
Preguntas frecuentes
No. El sistema se adapta a tu nivel de condición física actual. Comenzamos desde donde estás.
Estamos diseñadas para eso. El circuito es de intensidad variable y nuestras entrenadoras ajustan cada sesión a tu ritmo. Empezar desde cero es completamente válido aquí.
Sí. Contamos con planes adaptados para condiciones como SOP, hipertensión, diabetes tipo 2 y resistencia a la insulina. En tu valoración inicial evaluamos tu situación y definimos el punto de partida más adecuado.
Con entrenamientos constantes y hábitos alineados, la mayoría de las mujeres empieza a notar cambios en energía y fuerza en las primeras semanas. Los resultados físicos medibles se evalúan.
No. La modalidad domiciliada es mensual y puedes cancelar cuando lo necesites. También tenemos opción flexible mes a mes sin permanencia.
Una sesión donde evaluamos tu condición física actual, historial de salud, objetivos y ritmo de vida. Con esa información te recomendamos el plan más adecuado. Sin presión, sin compromiso.
Blog
Este es un espacio creado para acompañarte también fuera del entrenamiento. Aquí compartimos información, consejos y reflexiones sobre ejercicio, bienestar, autocuidado y salud femenina en todas las etapas de la vida.
Nuestro objetivo es brindarte herramientas claras y reales para que te sientas acompañada en tu proceso.
Cómo recuperar la constancia al entrenar
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit potenti, iaculis placerat euismod curae accumsan magnis porta. Vivamus porttitor sapien...
Fuerza vs cardio: qué necesita realmente el cuerpo femenino.
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit potenti, iaculis placerat euismod curae accumsan magnis porta. Vivamus porttitor sapien...
¿30 minutos de ejercicio realmente funcionan?
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit potenti, iaculis placerat euismod curae accumsan magnis porta. Vivamus porttitor sapien...
Sigue de cerca nuestras redes sociales
Agenda tu valoración y conócenos
Sin presión. Sin compromiso. Solo una conversación para entender tu punto de partida y ver si Curvas es para ti.
He conocido grandes mujeres, la convivencia es grata. El ambiente es increíble y aunque solo el circuito dura media hora, realmente he visto muchos resultados.